Calories.fr

Comptez les calories & Équilibrez vos repas

• Calcul calories
• Table des calories
• Besoin en calories

Menu à 1180 calories : Pain complet, Margarine ...

Pour un besoin en calories de kcal

Equilibre alimentaire   (9/10)

Aliments

Quantité

Calories

Protides

Lipides

Glucides

portion 40g

5%

5%

1%

7%

noisette 15g

6%

-

18%

-

cuillère à s. 10g

1%

-

-

2%

unite 70g

2%

1%

1%

3%

verre 100ml

2%

4%

2%

2%

unite 160g

5%

11%

3%

4%

portion 175g

7%

41%

4%

-

portion 270g

17%

8%

1%

28%

cuillère à s. 15g

3%

-

11%

1%

portion 50g

1%

-

-

1%

portion 50g

1%

1%

-

1%

portion 90g

1%

2%

-

1%

unite 220g

6%

1%

-

9%

unite 120g

3%

1%

-

5%

Les données fournies par Calories.fr peuvent contenir des imprécisions ou inexactitudes. Elles ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis ou traitement médical.

IMC Poids Idéal Date Ovulation Date Accouchement

English | Français - Contact - Mentions légales - Calories.fr © 2025 LEATI