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Menu à 1230 calories : Beurre de cacahuète ...

Pour un besoin en calories de kcal

Equilibre alimentaire   (9/10)

Aliments

Quantité

Calories

Protides

Lipides

Glucides

cuillère à s. 15g

5%

5%

11%

1%

portion 40g

8%

5%

7%

9%

portion 30g

4%

4%

1%

5%

unite 60g

3%

1%

-

5%

portion 50g

1%

1%

-

1%

portion 75g

1%

1%

1%

2%

verre 250ml

4%

11%

1%

4%

verre 330ml

7%

-

-

5%

unite 175g

4%

2%

-

6%

unite 160g

4%

1%

-

7%

portion 40g

4%

13%

7%

-

portion 200g

7%

5%

5%

8%

portion 150g

10%

44%

11%

-

Les données fournies par Calories.fr peuvent contenir des imprécisions ou inexactitudes. Elles ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis ou traitement médical.

IMC Poids Idéal Date Ovulation Date Accouchement

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