Menu à 1150 calories : Café, Lait écrémé, Laitue, Pain complet ...

Menu à 1150 calories : Café, Lait écrémé, Laitue ...

Calories 1154 kcal	Protides 55 g	Lipides 37 g	Glucides 149 g

58%	73%	55%	54%

Equilibre alimentaire (10/10)

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Café	200ml	-	1%	-	-
Lait écrémé	200ml	3%	9%	1%	3%
Laitue	50g	-	1%	-	-
Pain complet	75g	9%	9%	2%	13%
Betterave	100g	2%	2%	-	3%
Concombre	100g	1%	1%	-	1%
Tomate	100g	1%	1%	-	1%
Vinaigrette allégée	24ml	4%	-	12%	-
Chocolat noir	10g	3%	1%	6%	1%
Bœuf bourguignon	200g	17%	35%	30%	5%
Pancake	100g	15%	13%	3%	22%
Confiture / Gelée	15g	2%	-	-	4%