Menu à 2030 calories : Porc - Côte, Dinde - Escalope, Champignons de Paris, Petit pois ...

Menu à 2030 calories : Porc - Côte, Dinde - Escalope ...

Calories 2031 kcal	Protides 146 g	Lipides 141 g	Glucides 47 g

102%	195%	210%	17%

Equilibre alimentaire (5/10)

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IMC

Poids Idéal

Date Ovulation

Date Accouchement

Porc - Côte	170g	18%	43%	39%	-
Dinde - Escalope	150g	9%	44%	9%	-
Champignons de Paris	50g	1%	2%	-	-
Petit pois	50g	2%	3%	-	2%
Reblochon	145g	23%	39%	55%	-
Pancake	50g	8%	7%	2%	11%
Crème fraîche épaisse	30ml	5%	1%	15%	-
Huile végétale	10ml	5%	-	15%	-
Avocat	150g	11%	4%	34%	1%
Clémentine	60g	1%	-	-	2%
Saumon fumé	150g	20%	51%	40%	-
Endive	100g	1%	1%	-	1%