Menu à 870 calories : Pain de mie, Beurre allégé, Confiture allégée, Café ...

Menu à 870 calories : Pain de mie, Beurre allégé ...

Calories 869 kcal	Protides 82 g	Lipides 16 g	Glucides 101 g

43%	109%	24%	37%

Equilibre alimentaire (8/10)

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Pain de mie	35g	5%	4%	2%	7%
Beurre allégé	4g	1%	-	2%	-
Confiture allégée	10g	1%	-	-	2%
Café	60ml	-	-	-	-
Bœuf - Steak haché 5%	125g	8%	35%	9%	-
Haricot vert	200g	3%	5%	1%	3%
Yaourt allégé sucré	250g	12%	17%	-	16%
Poulet - Blanc	150g	8%	43%	3%	1%
Jardinière de légumes	200g	7%	5%	5%	8%